Pollo con guisantes

 

Pollo con guisantes

Cómo preparar una sabrosa y fácil receta de pollo con guisantes. Utilizamos guisantes en conserva y resulta muy rápida de hacer.
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Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 15 min
Tiempo total 25 min
Plato Plato principal, Primer plato
Cocina Española
Raciones 2 personas
Calorías 589 kcal

Ingredientes
  

  • 2 pechuga de pollo
  • 5 diente de ajo
  • ½ copa vino blanco
  • 50 g aceite de oliva
  • 250 g guisante en conserva

Elaboración paso a paso
 

  • Sazonar el pollo con sal de ajo
  • En aceite de oliva dorar los dientes de ajo fileteados.
  • Añadir el pollo, dorarlo y dejarlo hacer, tapado hasta que esté casi listo.
  • Añadir ½ copa de vino blanco para desglasar la pota.
  • Añadir los guisantes y dejar que se calienten.

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Notas

Cómo preparar una sabrosa y fácil receta de pollo con guisantes. Utilizamos guisantes en conserva y resulta muy rápida de hacer.

Nutrition

Sodio: 439mgCalcio: 3mgVitamina C: 4.1mgAzúcar: 15gFibra: 7gPotasio: 614mgColesterol: 93mgCalorías: 589kcalGrasa monosaturada: 21gGrasa polinsaturada: 5gGrasa saturada: 7gGrasa: 35gProteina: 40gCarbohidratos: 19gHierro: 0.2mg
Keyword guisantes, pollo
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2 comentarios en “Pollo con guisantes”

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